Schwimmausbildung in der DLRG Thalfang
Die DLRG Thalfang bietet montags im Erholungs- und Gesundheitszentrum Thalfang Schwimmtraining an. Über vier Stunden verteilt trainieren über 80 Kinder und Erwachsene. Dabei wird die Angst vorm Wasser überwunden, die richtige Schwimmtechnik gelernt und Kraft und Ausdauer gesteigert. Ein großer Teil des Trainings widmen wir jedes Jahr den Schwimmabzeichen, die wir in den Stufen Bronze Silber und Gold je nach Gruppe absolvieren. Auch Zeit für Spiel und Spaß gibt es bei uns. Nach jedem Training haben die Kinder noch etwas Zeit im Wasser zu spielen. Auch Wettkämpfe gibt es bei der DLRG Thalfang. Einmal im Jahr veranstalten wir unsere Vereinsmeisterschaften, wo unsere Mitglieder ihr Können unter Beweis stellen.
Angebot für Kinder & Jugendliche:
Die Anfänger-Schwimmausbildung übernimmt in Thalfang das Badpersonal des Schwimmbads. Danach gibt es für Kinder die Möglichkeit sich bei der DLRG Thalfang anzumelden und am Training teilzunehmen. Ihr habt Interesse dann nehmt Kontakt mit uns auf und meldet euch hier zum Schnupper Training an.
Angebot für Erwachsene:
Für Erwachsene bietet die DLRG Thalfang regelmäßig Schwimmkurse zur Verbesserung der Technik an. Alle aktuell verfügbaren Kurse findest du hier aufgelistet:
Schwimmabzeichen
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Dokumente
Rettungsschwimmen
Du bist selbst schon ein sicherer Schwimmer und willst dich weiter steigern? Dann kannst du dich hier über das Rettungsschwimmen informieren. Die DLRG Thalfang bietet Kurse für alle Rettungsschwimmabzeichen an. Diese sind die Grundlage für viele weitere Tätigkeiten in und außerhalb der DLRG.